Másképp
Vannak dolgok, amelyekről nem könnyű beszélni. Túl személyesek, túl intimek, vagy egyszerűen azért, mert attól tartasz, hogy a másik furcsán néz majd rád. A Másképp ezeknek a beszélgetéseknek ad helyet.
Másképp
Vannak dolgok, amelyekről nem könnyű beszélni. Túl személyesek, túl intimek, vagy egyszerűen azért, mert attól tartasz, hogy a másik furcsán néz majd rád. A Másképp ezeknek a beszélgetéseknek ad helyet.
Introvertáltak, gamerek, másképp gondolkodók
(én is ilyen vagyok)
Hogy működik az, hogy beszéljek magamról introként, amikor nem szeretek magamról beszélni? Meg amúgy is sokszor félreértenek, mert „nem jól” fejezem ki magam…. Akkor meg miért jöjjek egy kibeszélőshöz?
Egy oka van: megértelek, és ha nem is tudom pontosan, mit érzel, azért van róla sejtésem. És azt is tudom, hogy néha segítség kellene, de nincs olyan, akivel tényleg úgy lehet megbeszélni, hogy közben nem néz mutánsnak vagy minimum hülyének.
Témakörök lehetnek
- kapcsolódás másokhoz a saját tempódban
- ismerkedés
- önérvényesítés anélkül, hogy harsánnyá kellene válnod
- nemet mondás és határok
- kimerítő társas helyzetek kezelése
- önbizalom és önelfogadás
Mégpedig úgy, hogy közben nem akarlak se megjavítani, se megváltoztatni.
Kapcsolatok és intimitás
Egy kapcsolatban sokszor nem az a nehéz, hogy nincs miről beszélni. Néha éppen beszélni nehéz, pont arról, ami fontos. Hogy mire vágyunk, mi hiányzik, mi esik jól vagy rosszul, hol vannak a határaink – vagy egyszerűen csak arról, hogy valami már nem úgy működik közöttünk, mint korábban.
Legyen szó párkapcsolatról, ismerkedésről vagy egy nehezen értelmezhető kapcsolati helyzetről; hogy hogyan tudsz közelebb kerülni valakihez anélkül, hogy közben elveszítenéd magad. Vagy éppen arról, hogyan lehet távolságot teremteni ott, ahol arra van szükséged.
Témakörök lehetnek
- közelség és távolság egy kapcsolatban
- eltérő igények és elvárások
- határok felismerése és kommunikálása
- konfliktusok és visszatérő kapcsolati minták
- ismerkedés, közeledés, elutasítás
- monogámia, poliamória
Nem az a cél, hogy megmondjam, milyennek „kellene” lennie a kapcsolatodnak. Inkább az, hogy jobban értsd, mi történik benned – köztetek, és tisztábban lásd, hogy mit szeretnél ezzel kezdeni.
Szexualitás
A szexről sokszor még azzal sem könnyű beszélni, akivel egyébként szinte mindent meg tudunk osztani. Különösen akkor, ha valami hiányzik; ha mást szeretnénk, mint a partnerünk; ha vannak vágyaink, amelyeket nehéz kimondani – vagy egyszerűen csak félünk attól, hogy a másik hogyan fog reagálni.
És néha egyszerűen csak felmerül benned a kérdés: „Ez normális?”
Pedig rengeteg feszültséget tud okozni az, amiről nem beszélünk. Néha már az is sokat jelent, ha van egy hely, ahol ezeket a kérdéseket kínos feszengés, ítélkezés vagy tabuk nélkül ki lehet mondani.
Témakörök lehetnek
- saját vágyak, igények és határok megértése
- eltérő szexuális igények
- hogyan beszéljünk a szexről a partnerünkkel
- vágyak és fantáziák kimondása
- bizonytalanságok, gátlások, „vajon ez normális?” kérdések
- vágy elvesztése, elhidegülés
- szexuális preferenciák és sokszínűség
Nem szeretném megmondani, mi a „normális”, és azt sem, hogyan kellene működnie a szexuális életednek. Abban tudok segíteni, hogy nyíltan tudj beszélni róla, jobban értsd, elfogadd a saját igényeidet és határaidat, és könnyebb legyen ezeket a másik felé is képviselni.